健康 最近よく聞く腸活って？ 〜プロバイオティクス〜
最近、腸活という言葉をよく聞きませんか？
我が家の子供達は毎朝ヤクルト４００を飲んで学校幼稚園に行っています。子供達がヤクルトの味が大好きなのとヤクルトレディさんが来てくれる事で続いているわけですが、このヤクルト４００。プロバイオティクスである「乳酸菌 シロタ株（L.カゼイ YIT 9029）」が使用されています。 子供達はお腹にいいんだよね〜と飲んでいますが、腸活する上でこの腸内細菌に関係するプロバイオティクス、知っているといいかもしれません。ではこのプロバイオティクスとはどのようなものなのでしょうか。