アレルギーっ子のスポーツ時の補食

食事

中学生のアレルギーっ子長男、部活と外部とテニスをしています。テニス三昧な毎日。学校から帰ってきてから〜塾から帰ってきてから〜とテニスに向かうのですが、夕飯を食べてから向かうには時間が足りなかったりします。小麦アレルギーなので、そこらへんのパンを食べながら〜はできない・・・また練習試合や試合の合間でカロリー補給をしたい時にも彼の補食はおにぎりが定番です。エネルギーにもなるし、お腹もたまるし。ただ、用意できない時もあり・・・そんな時に便利なのがこちら!!お値段的にも保存にも便利なやつ!!

カロリーメイト的に使えるやさしごはん おこめでつくったショートブレッドタイプ!!

四角いので見た目もまさしくカロリーメイト。ちょっと固めでカリッとしてます。お味もおいしいです!!私もおいしいのでカロリーも4本で約300キロカロリーあるので、動く前にも良さそうです。なにより自分で作ったおにぎりと違って外気温を気にしなくてすむのもありがたい限り。

原材料はこちら↓

発芽玄米粉(米(国産))、マーガリン(食用精製加工油脂、食用植物油脂、ココナッツクリーム)、白米粉、砂糖、ショートニング(食用精製加工油脂、食用植物油脂)、米麹調味料(米麹、食塩)

なんと特定原材料28品目不使用!!しかも、税抜き198円!!アレルギー食品はお高いこと多いですが、このお値段は本当にありがたい!!ストックしています。

普通におにぎりを食べることも多いですが、時々は気分を変えて肉まんもエネルギー供給には良さそうと冷凍肉まん!

レンチンするだけで使えるやさしごはん 生地がもちもち 豚まん!!

もちもち生地がおいしいノンアレっ子の弟も好きなやつ。

原材料はこちら↓

米粉(米(国産))、豚肉、ソテーオニオン、たけのこ水煮、砂糖、でん粉、なたね油、豚脂肪、食塩、干ししいたけ、ポークエキス、ドライイースト、酵母エキス、香辛料、還元水あめ/トレハロース、増粘多糖類

サクッとエネルギー補給して運動頑張ってほしいものです!!

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