りえのライフソムリエ

小麦・卵アレルギーっ子のクリスマスケーキ２０２３

スーパーやコンビニにクリスマスケーキの予約開始のお知らせが貼られるようになりました。小麦卵アレルギーっ子がいる我が家でも毎年クリスマスにはケーキを食べています。去年はタカキヘルスケアフーズさんのロールケーキを自分たちでクリスマス仕様にしたものを食べました。クリスマス用ではなく通常品です。今年はどうしようかな〜と考え中です。そんなわけで２０２３年今年の小麦卵アレっ子でも食べられるクリスマスケーキを調べてみました！！まだ息子が幼稚園生の時はこんなに選択肢がありませんでしたが、今やケーキを選べる時代になりました！！

2023.11.10

健康

小麦・卵アレルギーっ子の大阪旅行~初めての鳥貴族〜

アレルギーっ子にとって旅行での一番の問題はなにをおいても食事！！我が家は宿泊場所はほとんどキッチン付きを選んでいて自炊しちゃうか回転寿しかコンビニおにぎりで旅行先のご飯にしちゃいます。ただ、今回主人の同僚と大阪で一緒にご飯を食べる機会があったので、初めて鳥貴族に行ってみました！！アレルゲン表示がめちゃめちゃわかりやすいのです！！もうこれは感動です！！しかもキッズウェルカムな雰囲気でキッズドリンクもメニューにあったので、お邪魔しやすかったです！！

2023.09.02

旅行食物アレルギー

ディズニーランドのお土産〜小麦卵ナッツアレっ子へ〜

母と妹たちが４０周年の東京ディズニーランドに行ってきました。とっても暑かったけど、楽しかったようです。羨ましい！そのお土産を息子たちに買ってきてくれました！！しかも今回は小麦・卵・ナッツアレルギーっ子が食べられるお菓子を探して買ってきてくれました！！いつもありがとう☆

2023.08.03

食物アレルギー

小麦・卵アレルギーっ子の大阪旅行

小麦卵アレルギーっ子、大阪に一泊旅行！！遊びに行ってきました！！ユニバ２デーにしようかと思いましたが、次男が道頓堀に行ってみたいと大阪観光とユニバ１デーのしました。今回も宿泊はエアビーでキッチン付きのタイプを選択。冷蔵庫も電子レン...

2023.07.28

健康

グルテンフリーなクラッカー！ウェラビィーズのレンティルチップス！！

先日カルディでなにかグルテンフリーなものないかなぁと探したところ、グルテンフリー商品を発見！！レンズ豆が主成分のチップス！！見た目がクラッカーっぽいので、お料理にも使えそう！！と購入してみました！！

2023.06.12

食事食物アレルギー

感動！！スタバで小麦不使用バナナの米粉マフィン！！

今小麦アレルギー界隈でかなり話題のスタバフード、バナナの米粉マフィン食べてきました！！家族みんなでスタバでフードを食べながらドリンク飲みながらカフェタイムを過ごせるなんて...こんな時間を過ごせる日が来るなんて本当に嬉しかったし、感動でした！！スタバの“サマーシーズン”フード第2弾の「バナナの米粉マフィン」を目当てに行ってきました！！今回こちらプラントベースなだけでなく、米粉使用で小麦不使用との事をSNSで見かけて、早速HPをチェック。

2023.06.09

食事食物アレルギー

我が家の小麦・卵アレルギーっ子が使えるふりかけ

小麦アレルギーっ子の強い味方、お米！！我が家の米の消費量は半端ないです。そんな毎日食べているお米ですが、毎日な分、白米だけでなく味変したくなったり、おでかけの時はおにぎりにして持参したりするので、ふりかけも我が家にはたくさんあります。ふりかけも小麦粉が使われていたり、卵が入っていたりするので、原材料はもちろんチェック。以前からヘビロテしているもの・最近原材料改定で食べられるようになったもの色々ですが、我が家で活躍しているふりかけ、紹介します！（醤油の小麦は食べられる事と調味料の小麦もある程度食べられるようになってきているので、原材料に含まれるアレルギー物質に小麦表記があるものももちろんあります。）

2023.06.01

食事食物アレルギー

アレルギーっ子が行く！！USJユニバーサルスタジオジャパン！！その５：ひんやり冷たいアイス・ドリンク編！！

７月にUSJに行く計画を立てた我が家ですが、年々暑くなっている夏。どうしても冷たいものが飲みたくなりそうなので、小麦卵アレルギーの我が家でも飲めるひんやりドリンクを探してみました。キャラものもある程度あったので、嬉しい限りです！！卵・乳・小麦３大アレルゲンフリーも１０種類あって乳アレルギーさんもコンタミさえOKなら選択肢がありそうです！！

2023.05.30

旅行食物アレルギー

５５１蓬莱のちまき〜小麦アレルギーっ子、５５１蓬莱初体験〜

母が大阪に行ったお土産に５５１蓬莱のちまきを買ってきてくれました！！５５１の豚まん、めちゃおいしいですよね！！大学生活が京都だったので、身近な存在で豚まんよく食べました！！ただ、小麦たっぷりなので残念ながら小麦アレルギーっ子はもちろん食べられません。しかし、同じ５５１蓬莱にはちまきがあるんです！！もち米から作られたもちもちのちまきです！！

2023.05.17

食事食物アレルギー

中１息子、初めてのテスト〜テスト勉強の仕方〜その１

中学に入学した息子。中学の時間割に戸惑っているものの、顔の表情は明るく話す口調もかわらないのでホッと安心しています。ただ、本人はあまり気にしていないようですが、忘れ物をしたりしているようでそこはちょっと不安です。そんな中一息子ですが、来月の半ば、初めてのテストがあります。中学校初めての定期試験となる期末試験。ちょうど1ヶ月前くらいなので学習計画をたてはじめる感じでしょうか。塾の先生に相談すると、忙しい日は１時間、余裕がある日は２時間、土日は３時間が目安の勉強時間のよう。いや〜明らかにそんな勉強してないですな。要領が良くなく、不器用な男、我が長男。このまま何もせずに本人に任せたままなのはかなり不安です。はるか昔に自分もテスト勉強はしていましたが、どうやればいいのか私自身もわからないので、テスト勉強について勉強してみました！！

2023.05.15

子育て