健康

以前マインドフルネスで心を整えるという記事を書きましたが、マインドフルネス瞑想はストレス低減や集中力の向上、創造性向上、注意力・集中力が高まる等々の成果がある事が言われています。 小学校３年生の次男は、優しいし、兄弟思いですが、怒り...

先日友人と話していて、その友人がジアミンアレルギーになってから頭皮のかゆみが結構あって辛いんだよね。と漏らしていました。ジアミンアレルギー。いわゆるヘアカラーで起こるアレルギーです。必ずパッチテストを行なってからヘアカラーを使いましょうと...

前回介護脱毛について書きましたが、脱毛には種類があって、種類は４つ。 レーザー脱毛（医療脱毛）光脱毛（エステ脱毛）ニードル脱毛（針脱毛）ブラジリアンワックス脱毛 とあります。 介護脱毛はこの中でもレーザー脱毛で半永久的に...

最近よく聞く「介護脱毛」４０代になったからなのか、流行りなのかはわかないが、よく聞くようになりました。介護脱毛ってなんぞや？そもそも脱毛には種類があるの？ 介護脱毛とは？ 脱毛は自己処理が大変だったり、綺麗になりたいな...

以前骨密度検査を健康フェスタでやってもらい、実年齢よりも骨年齢が高かった私です。年齢があがると骨折のリスクもふえるので食事や運動を気をつけています。 そもそも骨祖しょう症とはどんな状態なのでしょう。 骨粗しょう症とは 骨...

頭髪に寄生するアタマジラミ。アタマジラミはプールの前の集団健診で発覚することもあり、１９９４年以降発生件数は増加傾向を示している。 理由は、シラミを知らない世代の親御さんが増え、知らない間に子供の中で流行とのこと。子供に多いイメージがありますが、誰でも、どこでも、清潔・不潔関係なくなるものその駆除や

我が県の国立大が「ＮＭＮ乳酸菌」が皮膚細胞でコラーゲンとヒアルロン酸を産生することを発見したとリリースされていました。 ＮＭＮ乳酸菌が皮膚細胞でコラーゲンとヒアルロン酸の両成分を産生できる機能を持つことを発見しました。　ＮＭＮ乳酸菌...